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　　减肥打卡的一天 回头看我的减脂路，最庆幸的是没有逼自己戒掉爱吃的东西。 甜品、辣条、面条样样都有享用，也慢慢摸清了体重的规律：没有绝对发胖的食物，只有控制不住的食量。 4月1日到今天已经坚持79天，已成功减重20斤。 长久下来养成了健康的进食习惯，懂得克制食欲，不再吃到饱腹难受。 愿大家都找到适合自己的饮食方式，规律饮食，一直保持健康好状态。 #生活化减脂 #减肥打卡 #减肥 #减脂餐打卡 #从120斤瘦到95斤

　　一条视频把悉尼的景点全部逛完，悉尼是我见过最干净最漂亮的城市了，一天之内去了悉尼歌剧院，海港大桥，皇家植物园，圣母主教堂，新南威尔士美术馆，海德公园，两根腿累的肿的和萝卜似的...#澳大利亚 #悉尼 #交换世界计划 #悉尼歌剧院 #澳洲

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　　农有个习俗，端午节家家户户挂艾草！#端午节挂艾草习俗 #端午节习俗之挂艾草 #新鲜艾草挂门

　　手执青箬叶，同包人间安康，愿家人无烦忧，四时皆清欢！#端午安康 #粽子

　　端午安康 还记得小的时候，奶奶包的粽子可香了。又到一年端午时，艾草挂门楣，燕子要归巢，常回家看看。#治愈系 #端午节 #吃粽子 #燕归巢 #童年回忆 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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　　小人国的粽子节~ 据说端午的起源早于屈原，后来在唐代更是一个良辰佳节。所以端午节不仅能缅怀诗人，也能快乐吃粽子，主打一个随心所欲~#微缩场景 #小人国 #端午节 #粽子 #ai创作浪潮计划

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　　【抖音独家】给大人的神话故事：屈原九歌中的楚神话@抖音人文 瑰丽的巫风 + 多元的神系 + 缱绻的人神 + 浪漫的文辞 + 浩瀚的天问 ，这就是浪漫的楚神话参考文献《史记》、《左传》、《汉书》、《周礼》#用AI打开人文新视界 #用AI打开端午的一百种方式 #跨越岁月的端午焕新 #文脉里的中国 #识典古籍看文脉

　　端午节，只能说安康，不能说快乐，这是真的吗？#端午节#传统文化#文化传承#屈原#粽子

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　　明天就是农历五月初五端午节了，游江招魂是屈原故里秭归端午独特的习俗，一人领唱众人和，歌声震彻江面，招魂曲中饱含着后人对屈原的深切呼唤，希望能将他的灵魂迎回故乡#端午节 #我在秭归过端午 #龙舟从秭归出发 #秭归#秭归 #端午习俗知多少

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